Mis películas favoritas

agosto 8th, 2014

Estas son mis películas favoritas según sus géneros

Melodrama: “Casablanca”. Una película eterna, con unos diálogos insuperables. La he visto más veces que Woody Allen que dice que la ha visto trece veces.

Intriga policial: “El silencio de los corderos”. Hannibal Lecter es mi psicópata favorito, un gourmet que se come a los cretinos y respeta a los inteligentes. ¡Qué atracón se haría en el Congreso de Madrid!

Ciencia-Ficción: “Alien”, un monstruo que lucha para sobrevivir y reproducirse… como nosotros. También me impresionó “Matrix” porque quizá estemos en un mundo así. Lástima ya no quedan teléfonos alámbricos, sino intentaría una llamada para acceder a ese mundo, creo que estaría mejor que aquí. También tengo que citar “Blade Runner” con el replicante Nexus-6 diciéndole a Harrison Ford: “Despierta es hora de morir”.

Bélica: “Apocalyse Now” con un Marlon Brando susurrando “…el horror”, últimas notas que suenan en The Doors.

Oeste: “Veracruz” con dos colosos del cine y un duelo final insuperable, aun veo a Burt Lancaster, herido de muerte, girando su colt diestramente y guardándolo en la canana antes de caer abatido por Gary Cooper.

Romántica: “West Side Story”. Te quedas para siempre con la melodía de María.

Detectives: “El sueño eterno”, “Tener o no tener”, “El halcón Maltés”. Buenos diálogos y una Lauren Bacall que me enamoraba cada vez que decía: si me necesitas silva.

Cómicas: La irreverente y tronchante “Vida de Brian” con su canción final en la cruz “Mira siempre el lado positivo de la vida”. La versión antigua de “Ser o no ser”. “La pantera Rosa” con un reparto estelar.

Acción: “Indiana Jones y el templo perdido”, no hay ni un segundo sin acción, es trepidante.

Espías: James Bond en Goldfinger, esquivando el temible sombrero de Oddjob en los sótanos de Fort Knox. Una partida de golf de tramposos y una atractiva y madura chica Bond, Honor Blackman, piloto personal de Goldfinger.

Creencias, ingenuidades y otras sindromes

agosto 8th, 2014

Una gran parte de los seres humanos sigue creyendo en mitos, leyendas, profecías y oráculos. Prescindo de mencionar los fenómenos paranormales y las creencias religiosas, dos conceptos que merecen un tratamiento a parte.

Siempre hay un profeta de turno que anuncia el fin del mundo para una determinada fecha, y unos seguidores de este augurio que no han escarmentado con todos los fines del mundo que se han anunciado y que no se han cumplido nunca.

Estos profetas de calamidades apocalípticas acostumbran a obtener cierta rentabilidad de sus augurios tenebrosos. Luego, ante el fracaso evidente, permanecen un tiempo calladitos hasta que la gente olvide su desliz. Y lo increíble es que la gente olvida y se estremece por un nuevo pronóstico que tampoco se cumplirá. Debe ser que psicológicamente necesitamos una amenaza apocalíptica para satisfacer nuestra tarada inteligencia.

¿Cuántos fines del mundo hemos vivido? ¿Cuántas amenazas de calamidades nos han anunciado? ¿Cuántos asteroides se aproximaron a nosotros para acabar con la vida en la Tierra? ¿Cuántos objetos extraterrestres se acercan para traernos un mensaje “divino”?

Y a toda esta serie de bulos se añaden los “leyendas urbanas”: seres extraterrestres que conviven con nosotros, monstruos diluvianos que viven en las cloacas de las ciudades, historias que aseguran que el hombre jamás piso la Luna, bases nazis en el otro lado de la Luna, y un largo etcétera, etcétera.

¿O nuestra civilización es más inculta de lo que creemos o existe un síndrome que nos arraiga a creer en estas perogrulladas? Uno termina sospechando que heredamos un gen ingenuo, irracional y anti-culto que ingerimos en aquella manzana del “árbol de la sabiduría”, a no ser que Eva se equivocase de árbol y fuese una manzana con el gusano “de la estupidez”.

El nivel de cultura y educación no se puede medir con los baremos que estamos utilizando. Saber leer y escribir no excluye de ser analfabeto. Se puede saber leer y escribir y no comprender nada de lo que explica un periódico, un hecho que normalmente ya cuesta entender por otras razones que no vienen al caso. Los niveles de cultura se aprecian en esos programas basura de la televisión, donde sus protagonistas pueden estar horas hablando sin decir nada interesante y mostrar, unos grados tales de incultura que uno siente vergüenza ajena.

Con estos niveles no nos debe extrañar que los políticos manejen esa dialéctica de conclusiones y promesas que en la mayor parte de las veces nos llevan a exclamar aquellos de: “¿Pero es que nos toman por tontos?”. Pues no solo nos toman por tontos, sino que saben que la mayoría de la población es tonta e inculta.

Seguimos teniendo los mismos ciudadanos del medioevo, con sus creencias religiosas, su incultura, su poco interés por la ciencia, historia, filosofía. Seguimos siendo una casta de trabajadores a las órdenes de señores feudales, obispos y reyes. Seguimos aceptando viejos valores como la familia, la patria, el honor y la bandera.

Unos pocos intentan luchar desesperadamente para obtener conocimientos que nos ofrezcan una vida mejor, más culta, más sana y con unos valores diferentes. Pero son, eso, solo unos pocos, sumergidos en una Odisea en la que abundan cantos de sirenas, brujas como Circe y Polifemos que nos vigilan no sea que alguien los vaya a creer.

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Estimulación electrica para ser más inteligentes

julio 18th, 2014

Empiezo por advertir que ningún manitas cometa la imprudencia de construirse el tipo de dispositivo del que voy hablar, aunque se, que pese a las advertencias disuasorias, siempre habrá alguna persona dispuesta a experimentar con el objetivo de ser más inteligente.

Hasta ahora, los que querían activar las neuronas del cerebro para tener mayor concentración, potencia cognitiva, atención y mayor capacidad intelectual, ingerían nootrópicos, entre ellos modafinilo, conocido también como Provigil, que actúa como la noradrenalina y la dopamina, aumentando los niveles de histamina en el hipotálamo, lo que producía un aumento de la atención, confianza y concentración. Es uno de los nootrópicos que ingieren los cirujanos para las intervenciones de catorce horas, y los pilotos de Top Gun, así como muchos científicos que quieren alcanzar el Nobel.

Pero ahora, los neurocientífico, han descubierto otro método de refuerzo cognitivo: la estimulación transcraneana por corriente continua, lo que se conoce como ETcc. Con este procedimiento se inyecta en el cerebro corrientes continuas de baja intensidad a través de electrodos colocados en el cuero cabelludo. Estas descargas eléctricas provocan ajustes incrementales en los potenciales eléctricos de las neuronas próximas a los electrodos y las excitan.

La excitación de una neurona, para que se active, se produce normalmente por la descarga de un ion de potasio o calcio positivos en el núcleo de la neurona. Estas descargas producen una onda que se transmite por el axón o dendrita hasta alcanzar los neurotransmisores que saltan a otra neurona (sinapsis) y activan una red.

La corriente ETcc también activa un número destacado de neuronas. Sube de vueltas el cerebro, nos hace más cognitivos y más inteligentes, algo ansiado por muchas personas. En resumen el ETcc tiene la finalidad de aumentar nuestro intelecto mediante estas descargas eléctricas.

Este procedimiento aún no ha sido aprobado por la Agencia Federal de Fármacos y Alimentos de EE.UU. Es un procedimiento que está en fase experimental, ya que se desconoce si puede provocar modificaciones neuronales, buenas o malas, a largo plazo.

Pero ha llamado poderosamente la atención de los “manitas” por su fácil construcción y por ser muy económica, así como lo sencilla que es su aplicación. Todos los elementos están al alcance de cualquier sujeto en los comercios. Lo que no deja de ser un peligro.

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¡Es la leche!

junio 17th, 2014

Todos los componentes de Initiative 2045 – Dmitry Itskov, Peter Diamandis, Richard Branson, Sergi Brin, Larry Page, Bill Gates y Raymond Kurzweil -, llevan un estilo alimentario común en el que no se consume: leche, carne, embutidos, pescados rojos, alcohol, conservantes y tabaco. Saben que la alimentación es la base de la longevidad y que somos lo que comemos.

Su dieta está basada en los consejos del doctor Hiromi Shinya, que pone especial énfasis en las enzimas, esos radicales libres y las causas de la oxidación de nuestro cuerpo, orígenes de nuestro envejecimiento. En otra ocasión hablaré de la importancia de las enzimas, hoy me centraré en la leche, pero antes quiero citar al doctor Terry Grossman, fundador del Instituto Frontier, quien ha elaborado la lista de los alimentos que se deben comer y los que están prohibidos. En realidad existen una gran cantidad de mitos y leyenda alimenticias sobre un gran número de alimentos, por ahora sólo hablaré de los lácteos.

El doctor Hiromi Shinya destaca que es un mito que el yogur mejore la digestión y otro mito aun mayor que la leche beneficie al calcio. Para Shinya el yogur no mantiene la salud intestinal. Y el exceso de leche es contrario a la producción de calcio.

La leche, según los datos clínicos, tiene una gran probabilidad de desarrollar una predisposición a las alergias, cáncer de próstata y tumores. La leche contiene grasas oxidadas que dañan el ambiente intestinal, aumentan las bacterias y destruyen el equilibrio de la flora intestinal bacteriana. La leche no ayuda a prevenir la osteoporosis, sino que beber mucha leche puede causar osteoporosis. Cuando la concentración de calcio en la sangre sube de repente, el cuerpo intenta revertir ese nivel anormal excretando calcio de los riñones a través de la orina. Es decir, beber leche para producir calcio disminuye el nivel general de calcio en el cuerpo.

Otro de los alimentos que tenemos que tachar de nuestros hábitos es la margarina, es el alimento que contiene la mayor cantidad de ácidos grasos “trans”.

Estas grasas contribuyen a crear problemas cardiovasculares y de obesidad. Hay países que están dispuesta a vetar la presencia de grasas “trans” artificiales en los alimentos, ya que científicamente se evidencia que contribuyen a obstruir las arterias, producen que se eleve el nivel en sangre del colesterol malo. Los principales alimentos que contienen grasas “trans” son las pizzas congeladas, los productos horneados, las palomitas y los bollos industriales. Desgraciadamente aún vemos millones de niños tomándose su tazón de leche en el que unta un bollo industrial.

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Buenas y malas noticia en los progresos médicos

junio 16th, 2014

Dentro de la medicina hemos sido testigos, esta semana, de  varios acontecimientos importantes. Algunos inquietantes, como la proliferación de la epidemia del ébola; otros menos inquietante pero preocupantes, como la confirmación de las enfermedades que produce la leche; un tercer tema es el origen del coronavirus que produce en Oriente el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV). Y finalmente como se ha logrado aliviar los síntomas del Párkinson.

Empezaremos por el más positivo, el procedimiento que han utilizado en el Hospital McLean asociado a Harvard, y difundido por la revista Cell Reports. En ambos lugares han anunciado que se aplicado un tratamiento para curar el Párkinson y ha dado excelentes resultados positivos. No es un tratamiento definitivo pero asegura al paciente que los síntomas de la enfermedad no volverán a aparecer hasta dentro de 14 años.

La metodología empleada por el Hospital McLean, es inyectar en el cerebro, en la sustancia negra – zona más propicia a carecer de la dopamina necesaria para evitar los temblores del Párkinson – dopamina. Para ello se obtienen neuronas dopaminérgicas de fetos no viables que se cultivan, con el fin de obtener mayor cantidad. Seguidamente se inyectaron en el cerebro de 25 voluntarios que estaban en una fase avanzada de la enfermedad. Los pacientes disminuyeron o pararon totalmente sus temblores. Cinco de ellos murieron por causas ajenas a la enfermedad, lo que permitió realizarles una autopsia y ver que las células trasplantadas seguían vivas.

Un tema preocupante es la epidemia del Ébola – es su tercer brote desde su aparición en 1976 – en este nuevo brote ha causado 224 muertos, por lo que desde se conoce ya ha segado 754 vidas. Por ahora no ha saltado a Europa, pero la OMS está preocupada por el hecho de que se trata de un virus que es imparable y del que sólo se sabe que lo llevan varias especies de murciélagos frugívoros.

La otra epidemia preocupante en Oriente Medio es el coronavirus que provoca el Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) que ya ha provocado 282 muertos. La buena noticia es que se ha identificado su procedencia: los camellos. Es un descubrimiento esperanzador y un paso adelante en su erradicación.

Finalmente un tema en el que no me extenderé, ya que le dedicaré un próximo blog entero. Un tema que se han atrevido a abordar la mayor parte de las revistas científicas de este mes junio. Se trata de algo que ya menciono en mi último libro, Inmortalidad: la vida en un clic. Hablo de uno de los alimentos que debería estar terminalmente prohibido consumir: la leche.

Ahora los médicos no han podido callar más y admiten que, inicialmente, es una leyenda urbana que aporte cal. Pero también advierten que produce alergias, que no sirve para nada ante la osteoporosis, que consumirla nos sumerge en un 12% de riesgo en padecer tumores en la próstata, que puede provocar la diabetes, cáncer, etc. Prometo desvelar lo que dos prestigiosos médicos de Initiative 2045, explican en Inmortalidad: la vida en un clic, sobre la leche, los yogoures y los quesos. Lo que sí puedo anticipar es que si queremos alargar nuestra vida deberemos olvidar la leche, igual que el tabaco y el alcohol. No, no, del sexo no dicen nada, todo lo contrario, es para muchos como un elixir que los hace revivir, igual que el olor de las sardinas al gato.

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