Un régimen para la inmortalidad

abril 22nd, 2016

Raymon Kurzweil, promotor de Iniciative 2045 en CALICO (California Life Corporation), propiedad de Google, anunciaba que había dejado de ingerir 200 comprimidos diarios, dentro del programa que sigue para ser inmortal, y pasaba a 100 comprimidos diarios y un máximo de 700 calorías al día.

Los comprimidos le son prescritos en función a las necesidades de su cuerpo que semanalmente atraviesa una batería de análisis en los que se pueden ver las carencias y las irregularidades. Se pone especial énfasis en el cerebro, ya que según el programa Iniciative 2045  es el órgano más importante y base de los posibles BIC (Brain Interface Computer) a los avatares biotecnologicos que se están desarrollando. Me imagino que no faltarán nootrópicos (potenciadores de las neurona cerebrales) como Modalfinilo o el reciente BrainPlus, o parecidos, que estarán en la dieta de Kurzweil. En cuanto a los alimentos destacaré los que se aconseja comer, así como los motivos, y los que se desaconseja radicalmente. Inicialmente los expondré y luego realizaré algunas consideraciones sobre ellos.

Quedan completamente prohibidos para consumir: Todo tipo de carne, especialmente la roja; alcohol, sal, azúcar, repostería, embutidos o grasas, fritos, leche, margarina y mantequilla, fast-foof, las grasas trans y los quesos.

Se aconseja comer: Frutos secos, chocolate 100% negro, verduras, brócoli, ajo, pimiento picante, fruta, aceite de oliva, curcumina, un vaso de vino tiento, curry, pescado, mejillones, tomate, zanahoria, alcachofa, pasta (espagueti), café y té.

Veamos algunas peculiaridades de estos alimentos: La curcumina genera producción de enzimas antioxidantes que reducen los radicales libres y evitan la acumulación de proteínas tóxicas.  El ajo es un histórico desinfectante pero activa el núcleo de las neuronas e incrementa la actividad eléctrica igual que el pimiento picante. El sulforafano del brócoli es un neuroprotector y las sirtuinas (SERTI) alargan la vida de las células. En el vino negro se encuentra el resveratrol que protege el cerebro y la médula  espinal.

El consumo de frutas y verduras estimula la formación de neuronas nuevas a partir de células madre del hipocampo y se consigue establecer conexiones que favorecen la capacidad de aprendizaje y la memoria. Los flavonoides están presentes en el cacao y el chocolate negro, ambos estimulan la memoria. Además, los flavonoides contienen las catequinas que son anticancerosas e inmunoestimulantes. El té verde también lleva flavonoides que, además, tiene la propiedad de ser anti-inflamatorios, favorizan la circulación y evitan enfermedades cardiacas. El chocolate, además, contiene L-teanina, que reduce la presión arterial y mejora la atención. L-teanina también está en el té verde. La L-teanina produce ondas alfa en el cerebro que tranquilizan.

De todo lo mencionado, el gran descubrimiento es la curcumina, con unas propiedades que benefician al cerebro y la longevidad humana, al margen de ser efectiva para la artritis reumatoide, el alzheimer y párkinson, el cáncer de colon, pólipos y minusvalías cognitivas.

Hace tiempo que práctico, en parte, este régimen. La carne casi ha desaparecido de mi dieta, igual que la leche, la sal  y los fritos y refritos. Aún caigo, conscientemente, en la tentación de comer una vez al mes o bimensualmente un filete de ternera, así como una vez a la semana quesos. En cuanto a la bebida, con moderación vino negro en las comidas, y el final de semana uno o dos whiskys o cerveza. El resto me ajusto a este régimen, me encuentro bien y tengo unos análisis impecables. No hago este régimen por que está de moda entre los científicos y los informáticos de Sylicon Valley, sino porque, como Kurzweil, quiero vivir más tiempo y con un cerebro en condiciones.

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Una reflexión sobre los OVNIS

abril 20th, 2016

Hablar sobre los OVNI es arriesgarse al descrédito, los que escriben sobre el tema OVNI o UFO, siempre son visto y escuchados con una postura paternal o, a veces psiquiátrica, sus interlocutores les califican con los diagnósticos más crueles. Personalmente no he visto nunca un OVNI, aunque he visto cosas raras en el cielo, especialmente el nocturno, lo extraño sería no ver cosas raras. Durante muchos años no creí en los OVNI, incluso con un grupo de técnicos y licenciados formamos un grupo para denunciar los trucos fotográficos que se practicaban hace años. Había quién arrojaba al cielo un tapacubos de coche y lo retrataba haciéndolo pasar por un OVNI. Aquella burda falsificación no resistía el análisis de nuestro experto fotográfico, Almor, quién comparaba el grano de la foto e inmediatamente podía dar distancia y tamaños, así como montajes y otros detalles que para el ingenuo observador pasaban desapercibidos.

Hoy creo que existen los OVNI, creo porque lo afirman astronautas y científicos, así como instituciones como la NASA, SETI y otras. Se han tomado fotografías y, lo que es más importantes,  existen esas grabaciones realizadas por astronautas o profesionales.  Según datos de la NASA el año pasado fueron vistos 77.000 OVNI en todo el mundo, y en EE.UU. 18.000. Lo que evidencia que algo está pasando, lo que nos puede llevar a concluir que nos están observando. Una prueba de la preocupación de los Gobiernos es esa reunión que se convocó el año pasado en la Biblioteca de Washington, encuentro que reunía a conocidos filósofos, psicólogos, psiquiatras, sociólogos,  historiadores y teólogos, a quién uno de los directivos de la NASA les invitó a que manifestarán por escrito que problemas sociales, psicológicos y teológicos se podrían manifestar entre la población si se les anunciará que hay vida inteligente ahí fuera, es decir, si se les anunciará que esos OVNI que estamos viendo son de seres extraterrestres. Un participante de ese encuentro con el que tengo amistad, me explicó, al margen de otros detalles, que «los gobiernos están asustados ante  un posible contacto y reacciones descontroladas de la población». En un encuentro que tuvimos hace unos meses entre varios miembros multidisciplinarios, concluimos que  el tema religioso era problemático ante la posibilidad de un encuentro con seres extraterrestres. Planteamos varios escenarios posibles y todos eran trágicos. Un día de estos publicaré estos documentos.

Insisto algo está pasando y lo más significativo es que estos OVNI no tienen el menor interés en ocultarse a nuestras cámaras y grabadoras. Siendo una civilización tecnológicamente más avanzada que nosotros – sino no habrían llegado hasta aquí, ni realizarían esas maniobras aéreas y fusiones de naves -, podrían fácilmente camuflarse, ser invisibles (Michio Kaku ha conseguido la invisibilidad, de una forma experimental, en personas y objetos) Los Ovni no utilizan la invisibilidad, no lo hacen, se dejan ver y cada vez más, es como si nos estuvieran, poco a poco, preparando para un contacto inicial, para un encuentro. Por otra parte, científicos y Gobiernos no tratan de negar estas presencias, dejan libremente que sus aviones graben y que también lo hagan los astronautas que están en la ISS, cosa que hace unos años, todo ese material era calificado de «Secreto» e, incluso el civil, era requerido. Da la impresión que también quieren que nos vayamos acostumbrando a su existencia por que, también están esperando un contacto…si no lo ha habido ya.

Con conocimiento el mundo cambiaría

marzo 29th, 2016

Tengo un amigo, M.A. Senior, que me insiste, con razón, del bajo nivel cultural de la gente, causa de casi todos los males que nos aquejan. Justamente, el domingo pasado, leía en El País un artículo del filósofo Fernando Savater – con el que discrepo políticamente pero no filosóficamente – titulado «La torres gemelas», en el Savater destaca que los pilares de nuestra democracia son la seguridad y la libertad.  Creo que olvida el pilar esencial en el que se apoyan todos los demás: el conocimiento. El conocimiento es la base de nuestro comportamiento, del sistema democrático y de la libertad social e intelectual. No puede funcionar bien la libertad sin un pueblo instruido, no conozco en la historia ningún pueblo bárbaro con libertad. El conocimiento aporta seguridad, porque la gente es consciente de sus actos y reconoce que el diálogo está por encima de la violencia. Incluso el conocimiento nos lleva a un comportamiento sanitario mejor, donde las personas saben lo que es bueno y malo para la salud, de lo que no se debe abusar y lo que compone una dieta equilibrada. Políticamente, en las democracias pese a sus defectos, la gente conocería que se precisa una elección libre del candidato, listas abiertas, no tener disciplina de voto, y valorar los votos en blanco con escaños vacíos, y una serie de factores para que una democracia sea verdadera.

Con conocimientos culturales, sociales, históricos y científicos seríamos más humanos; no viviríamos sumidos en mitos y leyendas, algunas  de cariz religioso; con conocimiento seríamos más humanistas, respetaríamos las idea de los demás, y seríamos tolerantes con el pensamiento ajeno. El bi-pilar de Savater, seguridad y libertad,  se queda cojo sin el conocimiento.  Lamentablemente, el sistema, no ha dado prioridad al conocimiento, a la cultura, la formación educativa, y así nos va, con una población en su mayoría inculta, sumida en mitologías y leyendas, que no comprenden lo que sucede a su alrededor y menos su existencia. Los que hilan un poco se  dejan cautivar por leyendas urbanas y conspiraciones sociales. Y unos pocos ven una parte de la realidad, un trozo del escenario a veces mal iluminado, desconocen que hay detrás de los bastidores y que se esconde en el foso, y continuamente se ven sorprendidos cada vez que se cierran las cortinas y se abren con un decorado nuevo.  Los directores de tal representación siempre están el palco, viendo los efectos de su representación sobre sus seguidores en el patio de platea. El resto de los espectadores cuenta poco, por eso estén el gallinero, desde donde la representación se ve distante y se escucha mal.

Cuando estudiaba en un Colegio francés siempre nos recordaban los principios de la República Francesa: Liberté, Égalité et Fraternité. Nosotros añadíamos: si pero sin «agua», «gas» y «electricité» no sirven para nada.  Igual que la seguridad y libertad de Savater que sin conocimiento no sirven para nada.

Europa: Tenemos un problema

marzo 22nd, 2016

La detención de Salah Abdeslam y el doble atentado de Bruselas, nos causan dos serios problemas en la lucha contra el terrorismo, ya que se han producido dos hechos que precisan un rápido análisis para desarrollar nuevas estrategias. Este tranquilo el lector que no voy a desvelar nada que una reflexión no nos lleve a plantear. Empezaremos por Salah Abdeslam, «el terrorista que no quiso morir por el Islam».

Con Abdeslam nos enfrentamos o a «une bonne vivant» o al más hábil de todos los terroristas que hemos conocido. Un lagarto que ha cambiado su piel o un buen lobo con piel de cordero. Abdeslam ha logrado, desde el atentado que cometió en París el 13 de noviembre del 2015, sortear la persecución  policial y atravesar la frontera hasta el barrio más vigilado, barrido e inseguro para un terrorista, como Molenbeek. ¿Cómo? Pues bien, con un perfil que rompe todos los esquemas del arquetipo barbudo que iba a rezar cada día a la mezquita y llevaba una vida puritana. Abdeslam tenía su pandilla de amigos con los que salía a divertirse, beber y fumar, y si se tercia comer toda clase de carnes. Vestido a la moda occidental con ropa de marcas y con su coche de pijo era dueño de un café en el que la hierba que más se vendía no era el té verde, sino la marihuana. Siempre con euros en el bolsillo y conquistador de jovencitas, peinado a la moda y engominado.  ¿Mezquita? Pues al parecer no era ni religioso. Detrás de esta imagen, a mi criterio verdadera, estaba el hombre frío y calculador, el terrorista que no menciona sus planes, sus odios, sus aventuras emocionantes a nadie a excepción de su novia y un amigo….y lo hace con lágrimas de emoción después de haber masacrado a tanta gente. ¿Es un hábil terrorista que supo dar una imagen completamente distinta como el agente doble infiltrado? ¿O los placeres de Occidente se convirtieron en un imán que lo cautivo? La realidad es que si hubiera sido fiel al yihadismo se habría suicidado, pero nunca pensó en eso, hasta se quitó el cinturón de explosivos que llevaba en su huida, ¿Para evitar la «tonta» tentación de usarlo si lo cogían? Abdeslam no se inmola, y en su rendición en Molenbeek, cuando se ve rodeado y herido en una rodilla grita:»Je suis Salah Abdeslam»… sabe que vivo vale más que muerto para la policía que los interrogará. Nunca tuvo intención de inmolarse, como nunca tuvo fe en el Islam.

Europa tenemos un problema. Si los nuevos terroristas son como Salah Abdeslam va ser mucho más difícil identificarlos, pues el perfil ya no es radicalizado, ni hay fe, ni barba….sus perfil es como el de millones de islamistas que hay en Europa.

Y muy brevemente el segundo problema. Tras lo sucedido en Bruselas, todo tiende a deducir que los atentados en Europa cada vez serán más grandes, con mayor número de muertos y más destructivos. Esto también nos induce a un cambio de estrategia. Entre otras cosas el acceso a los aeropuertos y servicios públicos va a ser mucho más controlado. Vamos a tener que sacrificar parte de nuestras libertades y, también, vamos a ver como los partidos populistas de la derecha europea crecen.

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Un Fragil Planeta.

marzo 22nd, 2016

En unas declaraciones recientes del Presidente de los Estados Unidos Barak Obama, según mi criterio el mejor presidente que ha tenido esta nación en los últimos 50 o 60 años, destacaba los hechos más peligrosos para nuestra civilización, y esta lista la encabezaba el cambio climático, seguido del terrorismo de EI y otros factores. Fueron unas declaraciones sensatas que han levantado ampollas, ya que también ha tenido el valor de decir que no se fiaba de Arabai Saudi y Pakistán, y que los miembros de la Unión Europea eran unos interesados.

Volvamos a la fragilidad de este Planeta advirtiendo al lector que tiene que empezar a considerar que está de suerte cuando se levanta vivo cada mañana. Personalmente lo celebro y me repito a mi mismo: «Mira estoy vivo, tengo un día más para adquirir nuevos conocimientos y cambiar impresiones con mis amigos sobre sus y mis inquietudes».

Estamos de suerte cuando despertamos vivos, no lo estuvieron los habitantes de Pompeya, ni los que fueron sorprendidos por Tsunamis en la costa de Oceanía, ni los que sólo sintieron la primera sacudida del temblor de tierra que sacudió San Francisco y otras muchas ciudades, o los que fueron sacados de la cama y obligados a abandonar todo por que la centran nuclear de Chernobil estaba apunto de sufrir el «síndrome de China».

Creo que el cambio climático es motivo de preocupación, pero hay otros peligros inconmensurables que amenazan con acabar con nuestra civilización. Tenemos por ejemplo, la caída de un asteroide, un peligro real en el que vivimos bajo la amenaza de tres o cuatro rocas del juicio final en ruta de colisión hacia nosotros, entre las conocidas una prevista para impactar en 2036. Un solo pedrusco de 10 km de diámetro que cayese sobre una zona continental sería suficiente para crear una extinción de nuestra especie, tan importante como la acaecida hace 63 millones de años.

¿Qué otros peligros nos amenazan? Por orden de importancia creo que el tercero es la explosión de un mega volcán como, por ejemplo del de Yellowstone. Todo Yellowstone es la inmensa boca de una gran caldera volcánica con un grandioso depósito magmático que, pronto o tarde, entrará en erupción y será capaz de crear una nube de cenizas que afectará a todo el planeta, especialmente el hemisferio norte.

Otro gran peligro está en las manos del hombre, y es el poder que tiene de desencadenar una guerra nuclear. Somos la primera civilización capaz de autodestruirse. Un conflicto entre naciones que lleve a la utilización de armas nucleares, puede derivar en la destrucción de la centrales nucleares con ojivas atómicas. Las nubes radiactivas recorrerían el mundo y aniquilarían toda posibilidad de vida. Recuerden que la nube radiactiva de Chernobil llegó hasta los Pirineos españoles, contaminando la hierva que consumían las vacas que luego llegó al ser humano a través de la carne de vaca y la leche, y también afectaron a las setas, en ninguno de los dos casos los cab…… del gobierno de turno puso sobre aviso a la población.

El final de este frágil planeta puede llegar por una radiación solar o por rayos gamma procedentes de una estrella que explote cerca de la nuestra. También estamos expuestos a un virus que no podamos dominar, al movimiento inesperado del eje de la Tierra, etc.

Somos un frágil planeta y nos creemos los reyes del mambo.  Algunos incluso utilizan sus regias coronas para creerse algo, pero ante el poder amenazador del Cosmos o de la Naturaleza no somos nada. Por eso cada día que nos despertamos y seguimos vivos, es un triunfo más, como aquel primero que conseguimos por la llegada al ovulo, contra 400 millones de espermatozoides, a los que vencimos, ¡Aquello si que fue una carrera y no la Cursa del Corte Ingles o la carrera de New York, ambas con menos de un millón de participantes. Somos unos triunfadores y, además, seguimos vivos.

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